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질환별 건강정보/눈,피부근골격계 질환

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어깨 통증 진단, X-ray 먼저 찍어야 하나요? 어깨 통증 진단, X-ray 먼저 찍어야 하나요?👉 초음파·MRI까지 검사 순서와 의미 총정리어깨가 아프면 누구나 가장 먼저 걱정합니다."혹시 오십견인가요?""병원 가면 어디부터 검사하나요?""X-ray만 찍어도 되나요, 아니면 MRI까지 봐야 하나요?"오늘은 어깨 질환의 정확한 진단을 위한 검사 순서와 각 검사법이 어떤 정보를 주는지 쉽게 정리해드릴게요. 1. 진단의 첫걸음: 문진과 이학적 검사병원에 가면 우선 의사의 질문과 간단한 움직임 검사로 시작합니다.통증 부위, 시작 시점, 사고 유무, 움직일 때 통증이 심한지 등을 확인합니다.팔을 어느 각도까지 올릴 수 있는지, 저항을 줄 때 통증이 유발되는지 등을 검사해 특정 질환을 가늠합니다.💡 이런 기본 이학적 검사만으로도회전근개 파열, 오십견, 석..
얼굴 홍조 레이저 치료, 얼마나 알고 계신가요? 💡 얼굴 홍조 레이저 치료, 얼마나 알고 계신가요?단순 미용 시술이 아닙니다.반복되는 안면홍조, 특히 주사(rosacea)와 같은 질환성 홍조에는 혈관 타겟 레이저 치료가 매우 효과적입니다.1. 왜 얼굴이 붉어지는 걸까?홍조의 주된 기전은 모세혈관의 확장입니다.특히 얼굴에는 표면 가까이에 세밀한 혈관망이 발달해 있어 자극이나 감정 변화, 질환 등으로 쉽게 붉어질 수 있습니다.➡ 레이저 치료는 확장된 혈관을 표적 삼아 파괴하거나 축소시킴으로써 홍조를 완화시킵니다.2. 레이저 치료 종류별 비교 치료명 사용 파장/방식적응증장점단점브이빔(V-Beam)595nm / 펄스 다이 레이저 (PDL)주사, 혈관확장, 안면홍조혈관 선택적 / 멍 적음 / 빠른 회복일시적 홍반 가능엑셀V (Excel V)532nm + 10..
“얼굴이 자꾸 빨개져요” 얼굴 홍조, 원인과 치료 총정리! “얼굴이 자꾸 빨개져요” 얼굴 홍조, 원인과 치료 총정리!화끈거리는 얼굴, 자꾸 올라오는 붉은기… 단순히 민감한 피부일까요?얼굴 홍조는 단순한 미용 문제가 아닌, 피부질환, 혈관반응, 내과적 질환 등 다양한 원인에서 비롯될 수 있습니다.1. 얼굴 홍조란?**얼굴 홍조(facial flushing)**는 얼굴, 특히 볼·코·이마 부위의 혈관이 확장되어 붉게 보이는 증상을 말합니다. 일시적일 수도 있지만, 지속되거나 반복되면 정확한 진단과 치료가 필요합니다.2. 얼굴 홍조의 주요 원인구분 설명🌡️ 온도 변화찜질방, 사우나, 뜨거운 음식, 햇빛 노출🍷 음식·음료알코올, 매운 음식, 카페인😥 감정 반응긴장, 불안, 당황, 스트레스🧬 피부 질환주사(Rosacea), 아토피 피부염⚠️ 내과적 질환폐경기, 고..
틀어진 골반 바로잡기! 집에서 쉽게 따라하는 교정 운동 5가지 틀어진 골반 바로잡기! 집에서 쉽게 따라하는 교정 운동 5가지우리 몸의 중심인 골반은 척추와 다리를 이어주는 중요한 역할을 합니다. 하지만 오랜 시간 앉아 있는 생활, 나쁜 자세, 다리 꼬기 등의 습관으로 골반이 틀어지기 쉽고, 이로 인해 허리 통증이나 체형 불균형이 생길 수 있어요.오늘은 집에서도 간단하게 따라할 수 있는 골반 교정 운동 5가지를 소개해드릴게요. 하루 10분 투자로 바른 자세와 건강한 몸을 되찾아보세요!골반이 틀어지면 어떤 증상이 나타날까요?양쪽 다리 길이가 달라 보임허리 통증, 골반 통증한쪽 어깨가 더 올라가 있음엉덩이 비대칭자세가 구부정하고 중심이 한쪽으로 쏠림골반 교정 운동 전에 꼭! 스트레칭으로 몸 풀기운동 전에는 간단한 스트레칭으로 몸을 따뜻하게 만들어주세요. 근육이 뻣뻣하면 ..
Is Osteoporosis Silently Weakening Your Bones? Learn how to detect it early and protect your bone healthOsteoporosis is often called the “silent disease” because it weakens your bones without any obvious symptoms — until a fracture occurs. It’s more common than you might think, especially among older adults, and early prevention is key.🦴 What Is Osteoporosis?Osteoporosis is a condition where bones become thin, weak, and more likely to break..
지친 피부와 몸에 산소 충전! 고압산소케어의 모든 것 지친 피부와 몸에 산소 충전! 고압산소케어의 모든 것피부가 칙칙하고 푸석푸석한 느낌이 들 때, 혹은 상처가 잘 아물지 않고 피로감이 쉽게 풀리지 않을 때… 단순한 휴식만으로 해결되지 않는 경우가 많죠. 요즘 미용과 재활, 그리고 건강관리 분야에서 주목받고 있는 치료법이 바로 **고압산소케어(Hyperbaric Oxygen Therapy, HBOT)**입니다.오늘은 고압산소케어가 어떤 원리로 작용하는지, 그리고 실제로 어떤 효과를 볼 수 있는지 자세히 소개해드릴게요.고압산소케어란?고압산소요법은 특수 제작된 챔버(산소 캡슐) 안에서 **대기압보다 높은 압력(보통 2~3기압)**을 가하고, 100% 순수 산소를 마시게 하는 치료입니다. 이렇게 되면 혈액 내 산소 농도가 급격히 증가하면서 손상된 조직의 치유가 ..
골다공증, 뼈가 조용히 무너지고 있다면? 안녕하세요 😊오늘은 특히 50대 이상 중·노년층에게 흔히 발생하는 질환, 바로 골다공증에 대해 알아보려고 해요.뼈가 약해지는 병이라 무시하기 쉽지만, 낙상이나 골절로 이어지면 삶의 질이 크게 떨어질 수 있어요.조기 진단, 적절한 약물 치료, 생활 속 관리가 정말 중요하답니다!🦴 골다공증이란?골다공증은 뼈의 밀도와 강도가 감소하여 쉽게 부러지는 상태를 말해요.특히 척추, 고관절, 손목 등에서 골절이 잘 발생하죠.초기에는 특별한 증상이 없어 ‘조용한 도둑’이라고도 불려요.🔍 어떻게 진단하나요?골다공증 진단은 **골밀도 검사(DXA 검사)**로 진행해요.이 검사는 허리(요추)와 엉덩이(대퇴골) 부위의 뼈 밀도를 측정합니다.T-score가 -2.5 이하이면 골다공증-1.0 ~ -2.5는 골감소증 (주의 단..
🦴 골다공증 약, 꼭 먹어야 하나요? 뼈 건강을 지키는 약물치료의 필요성과 예방 효과“골다공증 진단을 받았는데… 약 꼭 먹어야 할까요?”많은 분들이 처음 진단을 받고 나서 가장 궁금해하는 질문입니다.골다공증은 단순히 뼈가 약해지는 것을 넘어, 작은 충격에도 뼈가 쉽게 부러질 수 있는 질환입니다. 눈에 보이지 않기 때문에 방치하기 쉽고, 증상이 없다고 느낄 때가 오히려 가장 조심해야 할 때입니다. 골다공증, 왜 위험할까요?골다공증은 ‘조용한 질환’이라고 불립니다.특별한 증상이 없기 때문에 건강하다고 착각하기 쉽지만, 뼈가 서서히 약해지면서 어느 순간 갑작스런 골절로 이어질 수 있어요.특히 50대 이후 여성이나 고령층은 고관절, 척추, 손목 등의 골절 위험이 급격히 증가합니다.이러한 골절은 단순한 뼈 부러짐이 아니라수술과 입원활동 저하심한 경우..

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