고지혈증(이상지질혈증)이란 혈액 속에 기름(콜레스테롤과 중성지방)이 너무 많아져 생기는 병입니다.
혈관이 기름때처럼 막히면서 심장병(심근경색), 뇌졸중(중풍) 같은 심각한 병으로 이어질 수 있어요.
하지만 좋은 소식!
고지혈증은 약물 치료와 생활습관 개선을 함께 실천하면 충분히 예방하고 관리할 수 있습니다!
1. 고지혈증 약물 치료, 왜 필요할까요?
고지혈증을 조절하는 가장 중요한 방법은 식습관 조절, 운동(신체 활동), 그리고 약물 치료입니다.
하지만 생활습관 개선만으로 치료가 어렵다면, 약물 치료가 반드시 필요할 수 있습니다.
☞ 약물 치료가 필요한 경우
- LDL(나쁜 콜레스테롤)이 160mg/dL 이상
- 중성지방이 200mg/dL 이상,
- 이미 심장병(협심증, 심근경색)이나 뇌졸중을 겪은 경우,
- 고혈압, 당뇨, 비만이 있는 경우,
- 가족력이 있어 유전적으로 콜레스테롤 수치가 높은 경우,
☞ 이런 경우라면 약을 꾸준히 복용해야 합니다!
이런 경우라면 약을 꾸준히 먹어야 합니다!
2. 고지혈증 치료에 사용되는 약물 종류
(1) 스타틴 계열 – 가장 많이 쓰이는 약물
" 중성지방을 낮추고, 좋은 콜레스테롤(HDL)을 높이는 데 효과적 "
① 어떤 역할을 할까요?
스타틴 계열 약물은 간에서 LDL(나쁜 콜레스테롤) 생성 자체를 억제하여 혈액 속 나쁜 기름을 줄여줍니다.
심근경색, 뇌졸중 예방도 뛰어나기 때문에 고지혈증 치료의 1순위 약물입니다.
② 대표적인 스타틴 약물
- 아토르바스타틴(리피토)
- 로수바스타틴(크레스토)
- 심바스타틴(조코)
③ 효과
- LDL(나쁜 콜레스테롤) 20~50% 감소
- 심혈관 질환 예방 효과 탁월
④ 부작용 & 주의할 점
- 근육통 및 근육 약화 – 드문 경우지만 근육 손상이 나타날 수 있음
- 간 기능 이상 – 장기 복용 시 간 수치 상승 가능 (정기적인 혈액 검사 필요)
- 소화 장애 – 복통, 메스꺼움 등이 있을 수 있음
⑤ 건강하게 복용하는 방법
- 정기적인 간 기능 검사 필수
- 술을 줄여 간 부담을 줄이기
- 근육통이 심하면 의사와 상담 – 용량 조절 또는 약물 변경 고려
(2) 피브레이트 계열 – 중성지방이 높은 경우 사용
"중성지방을 낮추고, 좋은 콜레스테롤(HDL)을 높이는 데 효과적!"
① 어떤 역할을 할까요?
피브레이트 계열 약물은 중성지방을 효과적으로 낮추고, HDL(좋은 콜레스테롤)을 증가시키는 데 도움이 됩니다.
② 대표적인 피브레이트 약물
- 페노피브레이트(트리코어)
- 젬피브로질(로피드)
③ 효과
- 중성지방을 30~50% 감소
- HDL(좋은 콜레스테롤) 수치 증가 → 혈관 건강 개선
④ 부작용 & 주의할 점
- 위장 장애 – 복부 불편감, 설사 등이 발생할 수 있음
- 담석 위험 상승 – 콜레스테롤 대사 조절로 인해 드물게 담석이 생길 수 있음
- 스타틴과 병용 시 근육 손상 위험 상승 – 두 약 동시 복용 시 의사 상담 필요
⑤ 건강하게 복용하는 방법
- 위장 장애가 생기면 식사 후 복용
- 담석 병력이 있는 경우 의사와 상담 후 결정
- 스타틴과 병용할 경우, 정기적인 근육 상태 확인
(3) PCSK9 억제제 – 신약, 강력한 LDL 저하 효과
"스타틴만으로 조절이 안 될 때, LDL을 강력하게 낮추는 주사 치료!"
① 대표적인 약물
- 에볼로쿠맙(레파타)
- 알리로쿠맙(프랄런트)
② 효과
- LDL 콜레스테롤 값 60% 이상 떨어짐
- 심혈관 질환 예방에 탁월한 효능
③ 부작용 & 주의할 점
- 주사 부위 통증
- 감기 증상 (두통, 피로 등)
- 드물게 알레르기 반응 발생 가능
④ 건강하게 복용하는 방법
- 2~4주에 한 번씩 병원에서 주사 투여
- 스타틴과 함께 복용하면 효과 최대한 극대화
- 비용이 높으므로 건강보험 적용 여부 확인 필요
3. 약물 치료를 할 때 꼭 기억하세요!
- 정기적인 혈액 검사 필수!
→ 간 기능, 신장 기능, 콜레스테롤 수치를 체크해야 합니다. - 운동 & 식습관 개선도 함께!
→ 약물 치료 효과를 최대 극대화하려면 반드시 운동과 건강한 식습관을 병행해야 해요. - 부작용이 있다면 즉시 상담!
→ 근육통, 위장 장애, 간 수치 이상이 나타나면 의사와 상담하세요.
요약정리: 약물 치료와 생활습관 개선이 함께해야 합니다!
고지혈증 약물 치료는 심혈관 질환 예방에 매우 효과적이지만,
궁극적으로 건강을 지키려면 운동과 식이 조절이 가장 중요합니다!
- 하루 30분 걷기
- 건강한 식사 (채소, 생선, 잡곡밥 많이 먹기)
- 기름지고 단 음식 줄이기
- 꾸준한 약물 복용
이렇게 하면 고지혈증은 충분히 조절할 수 있습니다!
건강한 혈관을 위해 오늘부터 실천해 보세요!